אשכול: שאלה: מה צריך להיות אורך אימון משקולות ואירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-08, 20:00   #2
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל
שאני ההיתי בחיטוב עשיתי
שעה אירובי וab נכח לי שעה ו20 בערך
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט