אשכול
:
שאלה בקשר לאופן ביצוע בנץ' פרס
צפיה בהודעה בודדת
30-05-08, 19:21
#
10
Hagai21
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2006
צפה באלבומי התמונות של Hagai21
הודעות: 79
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
The Sun
אחיזה צרה תתמקד בעבודה על שריר היד האחורי (טרייספס), הרגליים על הספה או על הרצפה זה רק הנוחות בביצוע התרגיל, רק תקפיד שהגב יתקמר בביצוע.
יתקמר?? התכוונת שלא יתקמר.
Hagai21
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHagai21