אשכול: פרסום תוכנית תזונה ! דיאטת Carb Cycling ! שווה לראות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-08, 18:03   #11
LittleNigga
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLittleNigga
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
כ180 גם חלבון צריך להיות מכול מקורות החלבון. זאת אומרת גם ממקור עם חלבון לא מלא.
אחי תסביר לי את זה אחרת...

UPP
__________________
אין לי חתימה !
LittleNigga מנותק   הגב עם ציטוט