צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-08, 15:42   #4
ilayzror
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי חלבון מוסיף המון
ראסמי, אם היית מוכן לאכול חרא כדי להראות כמו שאתה רוצה אז אתה יכול גם לא לאכול ימים כדי להראות כמו שאתה רוצה!

אגב יש שיטות כמו שבמקום לנשנש תיקח קרח ותתעסק איתו ועכשיו קיץ אז בכלל זה כיף.. יש מסטיקים וסוכריות ללא סוכר.. תשתה יום מים.. לפני ארוחה תשתה איזה תה חצי שעה לפני.. וצריך המון המון מוטיבציה..
תודה על העזרה אחי.
אממ כן אני חייב הרבה מוטיבציה גם בגלל שירד לי כל החשק בכלל להשקיע אחרי הפציעה הזאת וגם בגלל שאני אוהב לאכול -.- חפיף יש לי גם תקופת מבחנים השבוע אז יעבור מהר
ilayzror מנותק   הגב עם ציטוט