ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
קצת ייבשתי אותך אה?
ואחרי האימון חזה והרגליים גם אימון גב? ולעלות במשקלים בכל השלושה ולהשתפר בכל השלושה?
איזה מן דבר זה נו באמת..
|
ייבשת אותי לא, כי הדגמת בדיוק איך לחלק מהאנשים זה מפריע וחלק לא
מה שלא עובד עליך לא אומר שלא יעבוד על אנשים אחרים
לפי מה שאתה אומר כל התוכניות של ה fbw לא יעילות, ואנשים רואים מהן תוצאות מצויינות