ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

THE_JUGGERNAUT · 24-12-06, 19:50

2) אם תוסיף עוד קלוריות לתפריט אז כנראה שגם תצבור שומן יותר מהר (ואולי גם שריר

, ולא, זה לא משנה אם זה מפיצה או וואטאבר...)

4) מה הלחץ? אני בטוח שכל ארוחה שגיל הרכיב לך ניתן להחליף במשהו, זה לא משנה אם זה חזה עוף עם פסטה או קוטג' עם לחם...פשוט תמצא משהו שיתן לך את החלבון וכמות קלוריות נורמלית ותהיה בסדר..

24-12-06, 19:50	#3
THE_JUGGERNAUT חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של THE_JUGGERNAUT הודעות: 2,062	2) אם תוסיף עוד קלוריות לתפריט אז כנראה שגם תצבור שומן יותר מהר (ואולי גם שריר, ולא, זה לא משנה אם זה מפיצה או וואטאבר...) 4) מה הלחץ? אני בטוח שכל ארוחה שגיל הרכיב לך ניתן להחליף במשהו, זה לא משנה אם זה חזה עוף עם פסטה או קוטג' עם לחם...פשוט תמצא משהו שיתן לך את החלבון וכמות קלוריות נורמלית ותהיה בסדר.. __________________