ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי y2j
ואווו!
אחי אני סוגד לך..
תן לי קצת טיפים לגבי החזה.. אתה ממש שינת אותו!!
גם הבטן והכל.. ממתי התמונה?
|
אממ התמונה מ-9.12.2007
עד היום אז זה 5 חודשים+- ככה....
והאמת אין לי טיפים אחי כל השטויות וכל זה פשוט להתאמן כמו שצריך לאכול כמו שצריך ולהשקיע כמו שצריך...