ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Danzig
אין צד שני, לעשות את כל השרירים הגדולים באימון אחד זה מזיין אותך, ואז יום אחרי יעני לעשות אימון קליל? מה הטעם?
סתם שחיטה חסרת תועלת
|
אימון קליל? הכול תלוי בעצימות של האימון.
אני עובד בתוכנית הזאת ואני מרוצה הידיים שלי גדלו