ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
ומה עם חומצות אמינו קטוגניות?
בכל אופן, צריכים לקחת בחשבון שהרבה יותר קשה לאגור פחמימה וחלבון כשומן. לכן, בצריכה קלורית נתונה ההשמנה תהיה שונה אם כל הקלוריות יגיעו מפחמימות או משומן כיוון שהעודף הקלורי ישתנה - המרת הפחמימה לשומן תדרוש אנרגיה נוספת.
|
המרת החלבון לשומן תדרוש אף יותר אנרגיה מאשר הפחמימה.
חומצות אמינו קטוגניות יכולות להפוך לחומצת שומן רק במצב של עודף קלורי לא..?
אפילו בדיאטה של 100% חלבון במאזן שלילי לא יהייה לזה אפקט רציני, או שמא אני טועה..?
דרך אגב אם כבר הזכרנו את חומצות האמינו אז לפותח הפוסט -
חומצות אמינו גלוקוגניות הן אלו שהופכות לפחמימה (במב של עודף חלבון)
אותו הדבר בקשר לח"א קטוגניות (הופכות לשומן במצב של עודף חלבון)
אבל אני חושב שאפילו במצב של עודף חלבון, ובו זמנית מאזן קלורי שלילי, לא תהייה לזה השפעה.
נחכה לתשובתו של m0she.