[gilsXM]

פורסם במקור על ידי פומה

כולנו יודעים שגברים נוטים להשמין בבטן בעיקר
ועל מנת לראות קוביות או בטן חטובה צריכים להיות בעלי אחוזי שומן נמוך

השאלה שנשאלת כאן למה הבטן הוא האיזור שבו אנו מרבים להשמין ביחס לאיזורים האחרים בגוף ? כי ככה אלוהים יצר תגברים...


אם זה נוצר ממצב ששריר הבטן הוא שריר לא חזק בניגוד לשאר השרירים (רגליים, גב וחזה) ? לא, אם היה מצטבר לך שומן בידיים לא הייהת רואה תבייספס כמו שאתה רואה אותו...

האם מכיוון שהוא שריר שאנחנו לא מפעילים אותו ביום יום כמו רגליים וידיים ? בערך, הוא לא גדל דרסתית אז הוא פחות בולט. עדיין השכבת בידוד מהשומן שיש לך יותר מטשטשת.
האם כאשר יש שרירי בטן חזקים ובן אדם שמקפיד להתאמן על שרירי הבטן כמו לכל שריר אחר בגוף הסיכוי להשמנה אצלו תהייה נמוכה ביחס לבן אדם שלא התאמן כלל על שרירי הבטן שלו והםם חלשים ? אם אתה שומר על תזונה נכונה ויש לך מאזן קלורי טוב (לא שלילי מידי ולא חיובי מידי) יראוו אותם בצורה שונה הפונקציה היא אוזי שומן ושריר...

האם זהו סיבה הורמונולית בכלל (ממאמרים)? הורמונלית? לא נראלי, זה יותר גנטיקה מאשר הורמונים

האם יש סוגייה אחרת בכלל להשמנה ?

אני מקווה שזה נכון