אשכול
:
אימון חזה חדש...
צפיה בהודעה בודדת
24-12-06, 14:52
#
42
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto
הודעות: 9,096
גיל:
: כדורגל, חדר כושר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
naorpinto13
ועוד לא הבנתי מה יותר טוב לחזה...
זה:
http://exrx.net/WeightExercises/Pect...nal/DBFly.html
או זה:
http://exrx.net/WeightExercises/Pect...enchPress.html
אין כזה דבר יותר טוב... הגוף גמב אחרת לכל תרגיל זה תלוי באיך הגנטיקה שלך תגיב לתרגיל.
Yoshi-Moto
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיYoshi-Moto