אשכול: היפרטרופיה מיופיברילית וסרקומפלזמית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-01-06, 14:04   #10
Red_Hot
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRed_Hot
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,419
גיל:: בודיבילדינג :\
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי THE JUGGERNAUT
UD2 = ULTIMATE DIET 2

של לייל מקדונלד...
אם אתה מעוניין לקרוא אני יכול לשלוח לך במייל
והנה קישור למאמר שלו על PERIODIZATION:

http://www.extremefitness.com/forum/...ad.php?t=26036
שלח ותודה על הקישור.

red_hot@walla.co.il
__________________
Red_Hot מנותק   הגב עם ציטוט