ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי superguitar
כנראה עליתה במסת שריר וירדתה טיפה בנוזלים/שומן אז אתה במצב של מין שוויון כזה
קיצר תמשיך ככה עוד שבועיים אם עדיין לא תרד
תוסיף עוד אירובי ו תוריד כ-70 קלוריות מהתפריט
|
איך הוא עלה במסה כשהוא בגרעון קלורי?!?!?!
שלא ימשיך ככה ובטח שלא יוריד קל' \יוסיף אירובי
מה אתה מדבר שטויות? הוא גם ככה נמצא על פחות מ1200 ואתה עוד אומר לו להוריד!!!