אשכול: מה עדיף לאכול אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-05-08, 10:43   #11
mandarine
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 261
ברירת מחדל
אבל יש פחמימות עם Gi גבוה אחרות, תירס או תפוז/נקטרינה זה לא מספיק?
mandarine מנותק   הגב עם ציטוט