אשכול
:
סקאוט
צפיה בהודעה בודדת
23-05-08, 21:54
#
6
mishel27
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
צפה באלבומי התמונות של mishel27
הודעות: 475
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
toxicity
זה שרירים ממש שונים עובדים בכל תרגיל
בשני התרגילים האגוניסט הוא הארבע ראשי ,סינרגיסטים עכוז גדול ,תאומים,סוליה, חיבליים(למאט ביספס פמוריס)גם זוקפי הגו בשני התרגילים עובדים איזומטרי.
mishel27
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של mishel27!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmishel27