אשכול: האם יתכן overtrain באזור ספציפי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-06, 07:05   #1
Nightingale
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 102
עוסק ב:: חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place, דיזינגוף סנטר, תל אביב
שלח הודעה דרך ICQ אל Nightingale שלח הודעה דרך MSN אל Nightingale
ברירת מחדל האם יתכן overtrain באזור ספציפי?
אני, החזה שלי והגב גדולים ביחס לידיים. האם ייתכן שהידיים שלי באימון יתר, ולכן הן לא גדלות או שאימון יתר מתבטא בירידה של הגוף כולו?
Nightingale מנותק   הגב עם ציטוט