ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

noni · 22-05-08, 23:11

נראה לי שאתה לא מבצע נכון וגם אין לך הדרכה טובה במכון,סקווט זה לא תרגיל שדורש מעבר לגמישות בסיסית שאותה יש לכול אדם בריא.
תנסה לא לוותר עליו, אם ממש אין מצב אז לג פרס ממש עמוק או האק סקווט, או תנסה על הסמית'

22-05-08, 23:11	#11
noni חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של noni הודעות: 539 כללי:: בת ים גיל:: weight/power lifting עוסק ב:: אבטחת מועדונים/ברים חדר כושר: MY HOME GYM	נראה לי שאתה לא מבצע נכון וגם אין לך הדרכה טובה במכון,סקווט זה לא תרגיל שדורש מעבר לגמישות בסיסית שאותה יש לכול אדם בריא. תנסה לא לוותר עליו, אם ממש אין מצב אז לג פרס ממש עמוק או האק סקווט, או תנסה על הסמית' __________________ HUGE BY CHOICE shlomy_45@hotmail.com