אם אתה מעוניין באמת להשקיע, דבר עם גיל ותתחיל מתכנית תזונה רצינית.
שים לב גם לכתבות באתר ותלמד בעצמך דבר או שניים.
ודבר אחרון, אני מעביר את זה לפורום תזונה. שים לב לשים דברים תמיד בפורום הנכון, פעם הבאה נושא כזה ינעל בלי הסברים.
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
עזרים מומלצים:
רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.
-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
|