ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי לוזון
איזה אחד במכון אמר לי שברגע שלוקחים קראטין יותר
מחודש ולא עושים הפסקה זה מפסיק ליצר קראטין
וזה מיוצר מהאשכים ומלחיצ אותי כל זה אני לא יודע מה לעשות..  |
עד כמה שידוע לי קריאטין לא מיוצר באשכים... רק באחוזים ממש נמוכים איזה 3% ככה...
הרוב מיוצר באיברים ובעצמות...
והסיבה שעושים סייקלים של פעם לקחת ואז להפסיק זה כדי לא להרגיל את הגוף לקריאטין ושהוא יפסיק לייצר כי זה יפגע בגוף אחר כך...