אשכול
:
5 אימונים ב-ab
צפיה בהודעה בודדת
21-05-08, 11:08
#
8
dor_dru
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של dor_dru
הודעות: 1,295
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
tima999
ביום החמישי שבו אתה עושה תעשה רק חזה בלי שאר השרירים ויהיה בסדר... ככה נותנים דגש לשריר
אז לתת 3 פעמים חזה בשבוע אבל רק לחזה? ואז זה יהיה בסדר לדעתך מבחינת מנוחה?
dor_dru
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdor_dru