אשכול: שאלה לגבי הארוחה של שעה אחרי האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-08, 23:15   #2
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
כמה שבא לך משניהם (חלבון ופחמימה)ביחס לסה"כ שאתה צריך ביום.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט