אשכול: משתגע מהאימון שלי במכון.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-08, 17:38   #8
odedik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 104
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ArschGesicht
אני זוכר בחיטוב שלי הייתי עושה Fbw עם דגש על כוח
אשכרה העליתי משקלים בחיטוב האיבוד שריר היה מינורי
אז לא חיטבת
odedik מנותק   הגב עם ציטוט