ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי שריר בתחת
פאמפ זה כאשר באמצע אימון אתה רואה את עצמך גדול כזה וזה נובע מזירמת דם לעזור המסויים מה הקשר כאב?
טוב לא יודע
|
מה זה מה הקשר?
הוא שאל אם זה מספיק 5 סטים פעמיים בשבוע
אז אמרתי לו שמספיק פעמיים בשבוע לקבל פאמפ(לפי איך שהוא מרגיש-לא יותר מידיי ולא פחות מידיי)