צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-08, 10:35   #1
Gray
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 43
ברירת מחדל עדיף מלפפון מלחם קל?

מלפפון בינוני-

26 קלוריות
1.5 חלבון
4.5 פחמימה
1.1 סיב תזונתי.

לחם קל פרוסה -
36 קלוריות
1.5 חלבון
5 פחמימה



שאלת משנה -

כמה גרם פחמימה צריך בחיטוב?

שלב אמצעי (14% אחוז שומן, גובה 184 משקל 82)

אז..מה אתה חושבים?
Gray מנותק   הגב עם ציטוט