צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-08, 00:32   #2
dvir_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdvir_s
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 54
ברירת מחדל

חלבון מי גבינה ,מתי שאתה צריך ספיגה מהירה (לפני/אחרי אימון/בוקר)..
בלילה או במהלך היום אתה רוצה ספיגה איטית...(קזאין)
dvir_s מנותק   הגב עם ציטוט