אם אתה בחיטוב 200-300 בגלל הנוזלים
אם אתה במאסה 900-1000 בשביל עלייה מקסימלית בשריר
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|