ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי rrkk
אני דווקא לא הופתעתי
גם כי ראיתי תמונות מלפני כמה זמן. והתמונה הזו מראה על מגמה יפה של שיפור
וגם בגלל שאתה אחד האנשים עם כח הרצון הכי גדול שאני מכיר
אתה התחלת מנקודת פתיחה מאד לא טובה ותראה לאן הגעת
פשוט כל הכבוד
דרך אגב, עושה רושם שלמרות החיטוב הרגל גדלה. אני טועה
שתסיים את החיטוב דפוק מסה טובה הפעם תהיה מסתי בשרירים ולא בשומן
|
חיטוב= אשליה של גודל.
ואחלה רגל .. סיים תחיטוב על 10-9 אחוז ותעשה מסה נקיה עד לקייץ הבא.