שלום,
קניתי אבקה(Serius Mass)לפניי שבועיים בטעם שוקולד,בהתחלה הכול סבבה ,שתיתי פעמיים ביום כמו שאמרו לי פעם אחת בבוקר חצי כף,פעם שנייה כף מלאה אחריי אימון/לפני שינה.
ביומיים - שלושה האחרונים מתחילה לכאוב לי הבטן , ומתחיל לשלשל מכל דבר שאני אוכל , בהתחלה חשבתי שזה רק מדבריי חלב או התכווצות שרירים,אבל לא.
הגעתי למסקנה וחשבתי שיכול להיות שלאבקה יש תופעות לוואי...
האם באמת יש לה תופעות לוואי? , אם כן מה אתם ממליצים לעשות?
ושאלה שנייה ,האם אני לא צורך יותר מידי אבקה ביום?
מקווה שתעזרו לי .. תודה
