חשוב מאוד
הירקות הם אלה שמנקות את הקיבה ונותנות לגוף את הויטאמינים והמינרלים שהוא צריך.
אבל מצד שני הם גם סותמות את הקיבה כי הם מלאות בסיבים אז לדעתי צריך להפציץ בירקות במיוחד לפני השינה ולסגור את המכסה היומית.
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים!
פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO
The Butcher לשעבר, השתדרגתי.
|