ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

trx--->sus · 17-05-08, 20:16

נראה מצויין!!!

ברגליים הייתי עושה במקומך 3 תרגילים (לא כולל תאומים)

סקוואט/דדליפט (פעם זה פעם זה)
לחיצה
פשיטה/כפיפה (פעם זה פעם זה)

17-05-08, 20:16	#4
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	נראה מצויין!!! ברגליים הייתי עושה במקומך 3 תרגילים (לא כולל תאומים) סקוואט/דדליפט (פעם זה פעם זה) לחיצה פשיטה/כפיפה (פעם זה פעם זה) __________________