צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-05-08, 18:12   #1
Edendi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 247
ברירת מחדל שאלה| איזו תוכנית העמסה אפקטיבית יותר למסה?

תוכנית הקארב סייקלינג הזאת של משה:

http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81

או התוכנית קארב סייקלינג הבאה:

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

אשמח לחוות דעת מכם
יום טוב =]
Edendi מנותק   הגב עם ציטוט