אשכול: 10 טיפים לבניית מסה מאת Chris Aceto (מאמר שתרגמתי)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-05-08, 16:10   #5
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל
3גרם פחמימות לכל פאונד משקל גוף? ממש לא..
וגם חילוק הארוחות זה לא נכון.
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט