אגב, בקשר להרגשת כבדות בבוקר, תנסה לא לאכול צמוד לשינה, קח מרווח של שעתיים-שלוש-ארבע, כמה שנוח לך.. Works like a charm
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|