אני מקווה שאתם עדיין זוכרים אותי פה.... זאת תמונה דיי גרועה יצאתי קצת קטן
http://img376.imageshack.us/img376/4...ture003ze8.jpg
וזאת תמונה קצת יותר טובה...
http://img390.imageshack.us/img390/4...ture004ne3.jpg
נ.ב- שמתי לב שחוזרים על זה פה הרבה אז אני חייב לציין: לא, אני לא אחרי אימון בתמונה הזאת... את התמונה צילמנו אחרי הסגירה.
נתונים: בן 19 מתאמן שנה ומשהו (בצורה אובססיבית כנ"ל תזונה) 1.86 בערך שוקל 91. עליתי איזה 9 קילו ולא רואים בכלל שומן, די מאכזב ודי מוזר... אני ממש מנסה לעלות במסה אני אוכל כמו מטורף אבל זה לא ממש עוזר לי