ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

TheRock · 16-05-08, 22:46

2 אנשים מתחילים להתאמן אחד מהם מתאמן 3 פעמים בשבוע והשני מתאמן 5
אז זה שמתאמן 5 פעמים יתפתח יותר מהראשון?
כי מצד אחד חייב יום מנוחה לשרירים וזה שמתאמן 5 פעמים אין לו בכלל מנוחה אז איך אפשר להתפתח מזה יותר?

16-05-08, 22:46	#1
TheRock משתמש פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של TheRock הודעות: 1,467	שאלה שמעניינת אותי... 2 אנשים מתחילים להתאמן אחד מהם מתאמן 3 פעמים בשבוע והשני מתאמן 5 אז זה שמתאמן 5 פעמים יתפתח יותר מהראשון? כי מצד אחד חייב יום מנוחה לשרירים וזה שמתאמן 5 פעמים אין לו בכלל מנוחה אז איך אפשר להתפתח מזה יותר?