ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Rm3
וממה בדיוק כבודו מתפלא?
|
כמות גדולה של שומן רווי מעלה את רמות הכלסטרול "הרע" LDL שיכולה להביא להתפתחות של טרשת עורקים (Atherosclerosis) ,לאומת זאת הסיבים קושרים אליהם את חומצות המרה ומוציאים אותן מהגוף ובכך מורידים את הכלסרול "הרע" ,משפרים תהליכי עיכול מורידים את רמת הגלוקוז בדם חומרים אנטי מסרטנים ,המלצה שלך פשוט הזויה .