ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Antonator1
אולי חלק מכם עדיין לא מודעים לזה, אבל יש דבר כזה שנקרא "חיים". הם מורכבים מדברים שעושים לכם טוב כמו ספורט, מוזיקה, בנות, אוכל וכו... תאמינו לי שאם ברמה הזאת ובגיל הזה תשלבו הכל אתם רק תרוויחו מזה. אני לצערי (או לשמחתי) הבנתי את זה רק לאחרונה.
|
גם אני הגעתי למסקנה הזאת לאחרונה,מאז שהתחלתי להתאמן הפסקתי הרבה דברים שאהבתי,עכשיו האימונים על אש קטנה ואני כבר לא שומר תזונה אלא רק שומר על איזשהוא מינימום של חלבון ומעבר לזה עושה מה שבראש שלי.
אומנם בדרך שאני הולך בא כרגע יש פחות תוצאות אבל ההשקעה של לתחזק גוף ולהגיע לתוצאות מקסימליות היא פשוט אדירה ולא שווה לדעתי את כל הזמן שהיא לוקחת.