אשכול: סלט ירקות בארוחה שלאחר האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-05-08, 20:21   #1
Joxer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 31
ברירת מחדל סלט ירקות בארוחה שלאחר האימון
כדאי?
אני יודע שירקות הן פחמימות מומלצות לצריכה באופן כללי,
אך מה בנוגע לארוחה שלאחר האימון?
Joxer מנותק   הגב עם ציטוט