ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי HorseBody
אני היתאמנתי כל יום עכשיו...
אני פחות נשמות..ואני מתאמן 4 חודשים
ועכשיו אני בוא נגיד 3 פעמים בשבוע...
ואני עושה סטים 5 יענו יד יד של 60
ואני עושה סטים של 5 של שתי ידיים ביחד 50
ועוד כל מיני תרגילים אחים שלי..
|
אח שלו, אתה עושה 60 חזרות?
