ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
בתרגיל שאני הסברתי מילולית אין שום לחץ על המפרקים אני עובד בו כבר מעל לחודש והוא אחלה
|
אפשר לשאול למה אתה חושב שהוא שונה? עד כמה שהבנתי עדיין מבוצעת כפיפה של שורש כף היד ולדעתי עדיף להימנע מתנועות כאלה
הבנתי לא נכון אולי?