ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
מי אמר לך לקחת ככה ?
קודם כל את המוצרים האלה, לא לוקחים ביחד.
איות והחלבון מאט את ספיגת הקריאטין בגוף, ושאר המרכיבים שנמצאים בוואסיב.
את הוואסיב שלאחרי האימון, ממולץ לפי היצרן לקחת חצי שעה אחרי השייק.
ולא ביחד, ועדין מה הבעיה לשתות 600 מ"ל מים ?
300 נגיד אם החלבון, ו300 בנפרד עם הקריאטין.
ואם אנשים פה יגידו לך שאתה תעלה אם הוואסיב 4 קילו שריר נקי נטו אתה גם תאמין ?
תפעיל קצת את הראש אחי.
|
אחי,אני לא תכננתי לעלות 4קילו,אני מודע לכך שזה רק נותן פוש ..
לא יודע מי אמר אבל ככה שמעתי,בכל אופן אחד הדברים המגעלים..כל הפורמולות ככה? איזה פורמולה הכי יעילה,וטעימה?