צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-08, 18:09   #1
blackbimer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 669
ברירת מחדל עזרה בזיהוי כמות חלבונים באוכל

אין לי מושג בגרמים

מזה למשל 150 גרם חזה עוף? כמה חתיכות?

כמה חלבון יש בירך ממוצעת?

בפרוסת חזה עוף?

כמה פרוסות פסטרמה יתנו 30 גרם חלבון..?

שיפוד פרגית כמה חלבון אני יפיק ממנו?

תודה @
blackbimer מנותק   הגב עם ציטוט