אשכול: שיפור מקבילים ושילבו באימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-08, 17:33   #8
tsurohad
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 78
שלח הודעה דרך ICQ אל tsurohad
ברירת מחדל
עשה את זה לפי דעתי דווקא באימון שלא של חזה, ואם אתה בabc זה יילך מצויין, נגיד B חזה, אז עשה בתחילת אימון A מקבילים סט אחד ארוך
tsurohad מנותק   הגב עם ציטוט