אשכול: לא ידעתי איפה להכניס: שינה לא סדירה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-08, 16:07   #11
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל
שמע, שינה באימונים זה לאו דווקא כדי לגדול...אני לא מומחה גדול אבל לא נדמה לי שיש קשר בין היפרטרופיה לשינה...
השינה היא מנוחה למערכת העצבים...
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט