צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-08, 15:46   #6
Mouse69
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 18
ברירת מחדל

לא מדבר על גיוון, מדבר על מסה.
האם השיטה מפתחת מסת שריר? או שכדאי יותר לרדת למשקלים של Rm8-10?
תודה אלפי על התגובה, אשמח לקבל עוד תגובות.
Mouse69 מנותק   הגב עם ציטוט