צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-12-06, 00:02   #11
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
אוקיי אז אני אתאמן ממש חזק עכשיו על הרגליים..ואיך התוכנית עצמה?הייתם ממליצים לשפר משהו?
אל תתאמן ישר חזזק ברגליים תתאמן לאט ובהדרגה שלא יתפס לך כל הגוף
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט