ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
ברור שיש אבל תצתרך להשקיע הרבה יותר
|
אני לא ממש מתמצא בכל העסק :s אז למה הקוונה להשקיע הרבה יותר? כי אני כבר שנה הולך לחדר כושר ועושה תרגילי בטן והכל, ויש שיפור אבל עדיין לא רואים. זה יבוא מעצמו (יש לי מבנה גוף שחיפי ויש לי חילוף חומרים מהיר אז אין לי בדיוק שומן לפחות למראית עין). ואיך אני יודע מה % השומן שלי?