אשכול: קוביות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-05-08, 12:39   #10
DeathStorm
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 288
ברירת מחדל
קוביות לא באות מאמיון
כלומר גם במאימון אבל בעיקר מאחוז שומן יכול להיות לך מסה בקוביות על אחוז שומן25 ולא תירא כלום
תתחיל לעשות חיטוב(תואל פחות גרעון קלורי)תוסיף אירובי
אני מניח שאתה די חדש לפי השאלה אז היה לך קשה קצת
DeathStorm מנותק   הגב עם ציטוט