נתונים
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי uzi
תגיד מה המשקל שלך גובה
ואחוז שומן אם אתה יודע מה הוא...
|
גובה 1.78
משקל בתחילת התהליך 80.5
לאחר שלושה שבועות 77 ק"ג
אחוז שומן אני מעריך בסביבות ה-20+
אני קבב אני יודע....
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..."
והאיש החכם הוא אני 
פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה!
"הניצחון אוהב הכנה מושלמת"
"תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו"
|