ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מתאמן די ותיק-חדש בפורום..:-)

shor-bar · 11-05-08, 13:57

ד"א-
אני משנה בימים אלה את התוכנית ל-4 אימונים בשבוע-abca,bcab,cabc....
אבל הם יהיו יותר קצרים מהנוכחיים...ובשאיפה פעם-פעמיים אירובי חצי שעה בימים שבהם אני לא מתאמן...
האם עדיין מדובר בתפריט עם יותר מדי פחמימות?....

11-05-08, 13:57	#4
shor-bar חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של shor-bar הודעות: 25	ד"א- אני משנה בימים אלה את התוכנית ל-4 אימונים בשבוע-abca,bcab,cabc.... אבל הם יהיו יותר קצרים מהנוכחיים...ובשאיפה פעם-פעמיים אירובי חצי שעה בימים שבהם אני לא מתאמן... האם עדיין מדובר בתפריט עם יותר מדי פחמימות?....